千葉県のフィールド
森林セルフケアは、「森に行って自然に無理なく自分自身をケアする健康法」です。
(特定非営活動法人 日本森林療法協会)
千葉県は、四方を海と川に囲まれた自然豊かなところです。また、気候温暖で、山の高さが400メートル程度と、なだらかな丘陵地帯でもあります。また、県民の森や、市民の森など身近な自然を安全に楽しめる施設がたくさんあります。
このような、安全で楽しめる身近なフィールドを紹介します。
また、千葉県では「健康と癒しの森30選」 を選んで、ホームページで公開しています。私はこれらの場所の何箇所かは行ったことがありますし、私のフィールドとして取り上げていますが、まだ行っていないところもいろいろありますので、これからもそれらの場所を回っていきたいと思っています。